Helen777- Журнал, 02 июн 09

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2009

69,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2009:

1266 ккал

Жир: 33,39г | Белк: 63,43г | Углев: 183,91г. Завтрак: triple berrie, yogurt, silk low fat plain soy milk. Обед: apple, mini subway turkey sandwich. Ужин: watermelon, cheddar cheese, sour cream, saltine crackers, nalley's chili. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 02 июн 09

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса