Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona_ya
Журнал
08 окт 21
ilona_ya- Журнал, 08 окт 21
Параметры Пользователя ilona_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2021
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2021:
1658 ккал
Жир: 105,01г | Белк: 80,14г | Углев: 93,81г.
Завтрак:
Cadbury Picnic, Heck Chicken Italia Sausages, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, The Groovy Food Company Organic Coconut Flour, Sainsbury's Red Onions, Sweet Red Peppers , Heinz Light Mayonnaise, Tomatoes, Tesco Pitted Black Olives, Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Aldi Coconut Oil, Tesco Grated Mozzarella, Egg.
Ужин:
Honey , Рагу из баклажанов, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Tesco White Fish Fillets , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
ilona_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю