Elenastroina- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Elenastroina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

71,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1350 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 103,26г | Углев: 111,54г. Завтрак: Фейхоа, Фисташки, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Манная Крупа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вязанка Ветчина Столичная. Обед: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Треска, Рис Отварной. Перекус/Другое: Груши. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastroina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastroina- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Elenastroina-Изменение Веса