Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iheijnen
Журнал
09 апр 14
iheijnen- Журнал, 09 апр 14
Параметры Пользователя iheijnen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2014:
1312 ккал
Жир: 48,38г | Белк: 65,93г | Углев: 148,07г.
Завтрак:
Herbalife Shake.
Обед:
Jan Pannenkoeken Naturel, Tosti Ham en Kaas.
Ужин:
HAK Doperwtjes met Worteltjes, AH Kipsateschnitzel, Bonduelle Krielaardappeltjes.
Перекус/Другое:
Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Herbalife Proteinereep, Peijnenburg Ontbijtkoek Overheerlijk Noten.
подробнее ...
2713 ккал
Упражнение:
Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iheijnen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю