thiagosantosts7- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

89,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

3433 ккал

Жир: 101,80г | Белк: 131,39г | Углев: 491,14г. Завтрак: Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Italac Leite Integral. Обед: Ovo, Pão Frances (Taco 2011), Freskito Pão tipo Brioche, Cereal Matinal Escola, Leite com Achocolatado Escola Thiago. Ужин: Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Leite com Achocolatado Escola Thiago, Junior Bisnaguinha Tradicional Escola Thiago, Freskito Pão tipo Brioche, Italac Leite Integral, Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса