alineviana24- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя alineviana24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

850 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 37,22г | Углев: 69,67г. Завтрак: Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g). Обед: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Refogados. Перекус/Другое: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alineviana24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alineviana24- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

alineviana24-Изменение Веса