Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 окт 21
DiscursMonger- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1444 ккал
Жир: 28,09г | Белк: 118,11г | Углев: 184,40г.
Завтрак:
Призма Яблоко Зеленое, ООО "Репадром" Хлеб Тыквенный, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо).
Обед:
Перекресток Арбуз.
Ужин:
Вареное Яйцо, Тунец, Тушёная капуста, Щавелевый суп постный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Увелка Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Призма Яблоко Зеленое, Призма Яблоко Зеленое, Славянка Лёвушка Крем-Карамель, Ферреро Ферреро Роше.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю