ЯночкаЛи- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1203 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 85,48г | Углев: 111,66г. Завтрак: Кофе, Вареное Яйцо, Окей Хлебец Французский Подовый с Сыром, Сыр Моцарелла, Фруктовый Салат, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Обед: Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Ужин: Цветная Капуста с Яйцом, Куриный Бульон, Курица Вареная. Перекус/Другое: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Merci Шоколадные Конфеты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю