mik333sz- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя mik333sz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

93,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

3060 ккал

Жир: 68,85г | Белк: 176,43г | Углев: 420,10г. Завтрак: Łowicz Dżem z Czarnego Bzu, KFD Premium WPC 82, Melvit Mąka Ryżowa, Biedronka Chleb Tostowy Maślany. Обед: Mr. Potato Frytki Proste, Kujawski Olej (10g), Jajko, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Mięso z Piersi Kurczak, Bułka Pszenna. Ужин: Ser Edamski, Bułka Kukurydziana, Schulstad Hamburger Maxi, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mik333sz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mik333sz- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

mik333sz-Изменение Веса