Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
21 окт 21
Butterflower87- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
131,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
61,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
519 ккал
Жир: 13,64г | Белк: 34,80г | Углев: 62,58г.
Завтрак:
Gala Äpfel.
Ужин:
Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne, Aldi Bio Bio Möhrchen, Radieschen, Aldi Körniger Frischkäse.
Перекус/Другое:
Berg Quelle Zitronenlimonade, Teekanne Pfefferminztee , Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer .
подробнее ...
5372 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 2 часа и 30 минуты, Стирка Белья - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Вождение - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю