Nastasya Sok- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Nastasya Sok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1572 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 121,58г | Углев: 107,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. Обед: Куриные Котлеты, Хрустов Гренки. Ужин: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Весёлые Индюшата, Кускус (Вареный). Перекус/Другое: Куриные Грудки (Запеченые), Петруха Сосиски Берлинки, Чудо Творожок, Мёд. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastasya Sok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastasya Sok- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Nastasya Sok-Изменение Веса