kristinakazja- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1597 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 72,79г | Углев: 188,47г. Завтрак: Кофе с Молоком, Перекресток Сыр Великославич, Яйцо, Голубика, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Рис. Обед: Кофе с Молоком, Наполеон пп. Ужин: ВкусВилл Масло Гхи, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур, Куриные Грудки. Перекус/Другое: Natty's Паста Кешью-Кокосовая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Морковь, ВкусВилл Банановый Кекс с Орехом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса