маша2305- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1747 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 150,73г | Углев: 133,61г. Завтрак: Яготинский Сливки 15%, Сыр Фета, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Словяночка Молоко 2,5%, Премия Сыр Маасдам 45%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное. Обед: Цветная Капуста, Приготовленная Тыква, Желудки Куриные(Мои), Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Chocoboom Tortufel Kyiv, Zentis Марципановый Батончик, Cmtech Протеиновый Батончик , Запеканка . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса