berenge53- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя berenge53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1539 ккал

Жир: 79,91г | Белк: 85,14г | Углев: 115,72г. Завтрак: Pépites de Chocolat, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait de Noisette, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales. Обед: Oeufs a la Neige, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Delisse Crème Entière Liquide, Auchan Lieu Noir, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Cassegrain Ratatouille. Ужин: Auchan Comté, Oeuf, Tomate Cœur de Bœuf, Les Croisés Mini Beurre , Bio Village Galette de Blé Noir, Monique Ranou Jambon Blanc. Перекус/Другое: Lindt Chocolat Noir Zeste de Citron Vert. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berenge53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berenge53- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

berenge53-Изменение Веса