ЕвгеньИван- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя ЕвгеньИван | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1512 ккал

Жир: 63,24г | Белк: 64,72г | Углев: 166,74г. Завтрак: Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Чай, Юбилейное Печенье Традиционное, Couturier Конфета , Конфеты из Молочного Шоколада, Чай. Обед: Cake Home Пирожок с Яблоком и Брусникой, Плов с Курицей, Линдфорс Борщ. Ужин: Жареная Утка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЕвгеньИван-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю