CurrentNozomi- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1835 ккал

Жир: 102,68г | Белк: 95,69г | Углев: 130,54г. Завтрак: Сметана , Простоквашино Зерненый Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Vitamincus Салатный Ростковый Микс 1 Оживительгое Питание, Помидоры, Тилапия. Ужин: Самокат Десерт Кокосовый, Самокат Замороженный Десерт Маракуйя с Манго и Семенами Чиа, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картофельные Чипсы. Перекус/Другое: Морковь, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям), Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса