marì82- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

60,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1754 ккал

Жир: 50,65г | Белк: 101,10г | Углев: 213,40г. Завтрак: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Novi Fondente Nero 72%, Caffè Zuccherato, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Tonno in Olio (in Scatola), Pasta al Sugo. Ужин: Carrefour Ceci, Flott Filetti di Acciughe in Olio di Semi, Garofalo Mafalda Corta Integrale. Перекус/Другое: Ferrero Pocket Coffee, Amaretti, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Amaretti, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса