Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014
|
62,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1519 ккал
|
Жир: 65,15г | Белк: 91,39г | Углев: 150,48г.
Завтрак: Egg, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener, Almonds, Spinach, Cucumber (Peeled), Celery, Bananas, Cream (Half & Half), Coffee. Обед: Steak n Shake Low-fat Italian Dressing, Follow Your Heart Original Vegenaise, Spinach, Cucumber (Peeled), Cilantro (Coriander), Celery, Tuna in Water (Canned). Ужин: Celery, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Spinach. Перекус/Другое: Carrots, Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Bread, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Apples. подробнее ...
|
Потеряно 1,0 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
hkjellybean123-Изменение Веса
|