oseck- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Талия -68
Бедра- 96
Грудь-94
Обхват руки - 28
Обхват ноги - 55
Икра - 35
Вес 60.0

60 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1362 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 54,14г | Углев: 144,44г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Самса с Курицей. Обед: Nescafe Dolce Gusto Chococino, Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные. Ужин: Евразия Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Резной Палисад Кефир 2,5%. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса