Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oseck
Журнал
21 окт 21
oseck- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя oseck
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Талия -68
Бедра- 96
Грудь-94
Обхват руки - 28
Обхват ноги - 55
Икра - 35
Вес 60.0
60 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1362 ккал
Жир: 49,75г | Белк: 54,14г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Азбука Вкуса Самса с Курицей.
Обед:
Nescafe Dolce Gusto Chococino, Булгур (Вареный), Болгарский Перец, Котлета Говяжья, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные.
Ужин:
Евразия Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Резной Палисад Кефир 2,5%.
подробнее ...
2229 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oseck-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю