Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nineglad
Журнал
21 окт 21
nineglad- Журнал, 21 окт 21
Параметры Пользователя nineglad
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2021:
1338 ккал
Жир: 44,68г | Белк: 73,46г | Углев: 158,65г.
Завтрак:
Nasi Lemak, Cooked Tuna, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic.
Обед:
Mister Potato Keripik Kentang, Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih.
Ужин:
Padimas Roti Panggang Keju.
Перекус/Другое:
Greenfields Full Cream Milk, Nescafe Classic.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nineglad-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю