Анастасияkoz!- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

51 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

743 ккал

Жир: 27,27г | Белк: 63,79г | Углев: 55,74г. Завтрак: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ёбатон Батончик Миндаль, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, R.A.W. Life Protein Granola. Обед: Coconessa Конфеты из Кокоса Оригинальные, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Кукуруза , Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Горбуша, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Бондюэль Кукуруза , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса