hey_its_won- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя hey_its_won | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1426 ккал

Жир: 24,16г | Белк: 79,74г | Углев: 60,16г. Завтрак: 바나나. Обед: 미역, 감자 샐러드, 오이 (껍질 포함), 한성기업 크래미, 혼합 샐러드 채소, 연어. Ужин: 청하 청하, 오징어튀김, 연어, 광어. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hey_its_won-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hey_its_won- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

hey_its_won-Изменение Веса