Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
20 окт 21
Derodriguues- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Simplesmente em choque, um mês comendo errado e 5kg a mais 😭😭😭
Buscando forças pra voltar, mas totalmente desanimada!!
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1247 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 119,94г | Углев: 79,00г.
Завтрак:
Wickbold + Proteína , Ovo.
Обед:
Mexerica, Abóbora Cabotia, Merluza.
Ужин:
Beterrabas, Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha.
Перекус/Другое:
Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Vita Power Nutrition Blend Protein Baunilha, Qualitá Uva sem Semente Crimson.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю