dominiquepordeus- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя dominiquepordeus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1451 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 66,31г | Углев: 161,81г. Завтрак: Melão, Café com Açúcar, Kiwi, Betânia Leite Integral, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Mexido. Обед: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Frita, Ovo Cozido, Salada de Folhas. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Garoto Serenata de Amor, Substancia Suco Verde. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dominiquepordeus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dominiquepordeus- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

dominiquepordeus-Изменение Веса