J.Story0610- Журнал, 21 окт 21

Параметры Пользователя J.Story0610 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2021

87 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2021:

1415 ккал

Жир: 45,31г | Белк: 75,50г | Углев: 179,83г. Завтрак: 김치, 오이무침, 계란찜, 흑미밥. Обед: 김치, 불고기, 된장찌개, 흑미밥. Ужин: 탕수육, 해독주스. Перекус/Другое: 연세우유 연세우유, 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

J.Story0610-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

J.Story0610- Журнал, 21 окт 21

Оставить свой Комментарий

J.Story0610-Изменение Веса