agd74- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя agd74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

83,2 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1959 ккал

Жир: 56,37г | Белк: 170,81г | Углев: 196,71г. Завтрак: Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Вареное Яйцо, Деликатеска Фарш Куриный из Филе Грудки, Gusto Di Roma Рожки. Обед: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Ужин: Еко Фасоль Красная, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Фундук Фундук, Черкизово Корейка Фермерская. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agd74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agd74- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

agd74-Изменение Веса