akinschris- Журнал, 09 апр 14

Параметры Пользователя akinschris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014

118,1 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2014:

1669 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 190,41г | Углев: 66,11г. Завтрак: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Turkey Bacon, Egg, Egg White. Обед: Chicken of the Sea Chunk White Albacore Tuna in Water. Ужин: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Monster Milk Monster Milk (CytoSport). Перекус/Другое: Yoplait Greek 100 Yogurt - Strawberry Banana, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn Dixie Mozzarella Cheese Sticks, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil. подробнее ...

Набралось 13,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

akinschris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

akinschris- Журнал, 09 апр 14

Оставить свой Комментарий

akinschris-Изменение Веса