Dame Mayhem- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Dame Mayhem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morning exercise really has a great effect on the rest of my day.

121,2 кг Потеряно до сих пор: 33,0 кг. Еще предстоит сделать: 55,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

602 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 73,18г | Углев: 21,39г. Завтрак: Equate High Performance Protein Shake - Caramel. Обед: Roma Tomatoes, Grimmway Farms Shredded Carrots, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Earthbound Farm Organic Spring Mix. подробнее ...

5243 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

nice drop

20 окт 21 написано членом: Brenda.nana


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dame Mayhem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dame Mayhem- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Dame Mayhem-Изменение Веса