tormente72- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

60,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1068 ккал

Жир: 80,55г | Белк: 51,48г | Углев: 7,69г. Завтрак: Bizcocho de coco keto, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, El Arbol Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: DIA Queso Edam, Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Chuleta de Cerdo, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, DIA Ensalada de Brotes, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Ужин: Huevo Cocido, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo. Перекус/Другое: Hacendado Pistacho Natural Pelado, Hacendado Pipas de Girasol Naturales, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Buzcocho keto con chip de choco, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса