Cris Pontes47- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Cris Pontes47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1274 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 62,35г | Углев: 172,72г. Завтрак: Carolitas Coxinha Fit. Обед: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Pé de Galinha, Arroz Branco (Cozido), Alface, Repolho Verde. Ужин: Bauducco Cereale Toast Integral , Vigor Iogurte Grego Tradicional. Перекус/Другое: Geladinho. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Pontes47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Pontes47- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Cris Pontes47-Изменение Веса