Ophspring- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1947 ккал

Жир: 94,27г | Белк: 107,55г | Углев: 172,92г. Завтрак: Starbucks Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Ужин: Яблоки, Суп Куриный с Картофелем, Олейна Подсолнечное Масло, Царицыно Колбаса Охотничья. Перекус/Другое: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Ruslab Milk Pro 65. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю