alicelscruz- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя alicelscruz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1582 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 161,82г | Углев: 156,14г. Завтрак: Dave's Killer Bread Organic Bread Powerseed, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Ratio Protein Yogurt. Обед: Patinho, Arroz Branco, HEB Butternut Squash. Ужин: Patinho, HEB Butternut Squash. Перекус/Другое: Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Ovo Mexido, Banana. подробнее ...

2544 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alicelscruz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alicelscruz- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

alicelscruz-Изменение Веса