mac@ana- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя mac@ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1243 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 69,24г | Углев: 136,84г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Mamão, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, St. Dalfour Geléia de Damasco, Melitta Café sem Açúcar, Tirolez Queijo tipo Cottage. Обед: Coxinha. Ужин: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Seara Peito de Frango Desfiado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Sopa de Abóbora. Перекус/Другое: Lacta Amandita (3). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mac@ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mac@ana- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

mac@ana-Изменение Веса