nestlar- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя nestlar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

928 ккал

Жир: 34,60г | Белк: 93,82г | Углев: 61,60г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Сахалин Рыба Голец Камчатский, Grow Food Уха из Горбуши. Ужин: Energy Diet Коктейль Фисташка, Помидор Запеченный, Сахалин Рыба Голец Камчатский. Перекус/Другое: Лукашинские Огурчики с Зеленью и Чесноком, Мясная Лавка Филе Грудки Индейки , Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nestlar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nestlar- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

nestlar-Изменение Веса