carolgongs- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1910 ккал

Жир: 99,22г | Белк: 138,52г | Углев: 88,45г. Завтрак: Queijo Branco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Marilan Magic Toast Integral. Обед: Aviação Manteiga com Sal, Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Wessel Carpaccio de Lagarto, Queijo Brie, Pão Branco Torrado. Перекус/Другое: Lentilhas Cozidas, Ovo Cozido, Mundo Verde Mix Nuts. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса