iveeskela- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя iveeskela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2005 ккал

Жир: 70,99г | Белк: 165,15г | Углев: 174,85г. Завтрак: Жареное Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Ужин: Яблоко, Бабкины Семечки Семечки, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Maxler Glutamin Безвкусовой. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Ратибор Варенье Малиновое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Сырники Творожные 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iveeskela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iveeskela- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

iveeskela-Изменение Веса