Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
one.pigott
Журнал
20 окт 21
one.pigott- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя one.pigott
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
2513 ккал
Жир: 93,33г | Белк: 101,06г | Углев: 304,69г.
Завтрак:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes.
Обед:
Soupmaker Broccoli and Stilton Soup, Bake At Home White Rolls, Soupmaker Broccoli and Stilton Soup.
Ужин:
Tesco Custard, Aldi Holly Lane Authentic German Marzipan Stollen Bites, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco British Jacket Potatoes, Heinz No Added Sugar Beanz, Lean Corned Beef, Beck's Blue Alcohol Free.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
3281 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
one.pigott-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю