one.pigott- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя one.pigott | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

110,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2513 ккал

Жир: 93,33г | Белк: 101,06г | Углев: 304,69г. Завтрак: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. Обед: Soupmaker Broccoli and Stilton Soup, Bake At Home White Rolls, Soupmaker Broccoli and Stilton Soup. Ужин: Tesco Custard, Aldi Holly Lane Authentic German Marzipan Stollen Bites, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Tesco British Jacket Potatoes, Heinz No Added Sugar Beanz, Lean Corned Beef, Beck's Blue Alcohol Free. Перекус/Другое: Coffee with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

3281 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

one.pigott-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

one.pigott- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

one.pigott-Изменение Веса