khia1208- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

993 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 48,75г | Углев: 94,28г. Завтрак: Тагилхлеб Хлеб Крестьянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Кормим Правильно Котлеты с Индейкой и Творогом. Обед: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера". подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса