ernsttetiana- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1535 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 114,79г | Углев: 107,45г. Завтрак: Ja! Lachs, Chavroux Chavroux Feige, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Aldi Premium Iso Whey Protein, Aldi Ei, Alnatura Kokosöl Nativ, Vemondo Kokosnuss & Reis, Aldi Bio Chia Samen, Lidl Heidelbeeren, Авокадо, Enerbio Dinkelflocken. Обед: Palatina Basmati Reis, Запечённые окорочка без кожи, Фаршированный перец, Corny Free Schoko. Ужин: Corny Free Schoko, Запечённые окорочка без кожи, Фаршированный перец. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса