Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veks_
Журнал
20 окт 21
veks_- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя veks_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1183 ккал
Жир: 44,40г | Белк: 63,90г | Углев: 135,32г.
Завтрак:
Груша, Миндаль Миндаль, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Новый День Молоко 2,5%.
Обед:
Пастилушка Пастила без Сахара , Огурец (с Кожурой), Hortex Овощная Смесь, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Новый День Молоко 2,5%, Чернослив, Айс Творог Айс 0%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
veks_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю