Semperfiz- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя Semperfiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

2665 ккал

Жир: 99,52г | Белк: 150,00г | Углев: 295,16г. Завтрак: Увелка Крупа Пшено, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Вареное Яйцо. Обед: Гуляш из Курицы, Гречка Вареная, Салат Оливье. Ужин: Сыр Российский, Говядина Отварная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Рахат Лукум, Активиа Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semperfiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semperfiz- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

Semperfiz-Изменение Веса