Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
20 окт 21
HerbaFresca- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1615 ккал
Жир: 84,42г | Белк: 60,14г | Углев: 156,20г.
Завтрак:
Smile Брауни с Начинкой (с Пеканом), Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко 2,5%.
Обед:
Ёбатон Печенье со Вкусом Черешни, Зеленый Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами.
Ужин:
Чай, Ёбатон Батончик со Вкусом Лимонника, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград.
Перекус/Другое:
Евроспар Кусочки Форели Слабосоленые из Охлаждённого Сырья, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, SPAR Молоко 2,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Original Round Crispbread.
подробнее ...
930 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю