widiarianti88.wa- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя widiarianti88.wa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1068 ккал

Жир: 14,58г | Белк: 56,33г | Углев: 187,70г. Завтрак: Granola, Biokul Yogurt Mango. Обед: Bawang Putih Cincang, Jagung Rebus, Sosis Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Oat. Ужин: Susu Coklat (Rendah Lemak ). Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

widiarianti88.wa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

widiarianti88.wa- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

widiarianti88.wa-Изменение Веса