Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanya Kr.
Журнал
20 окт 21
Tanya Kr.- Журнал, 20 окт 21
Параметры Пользователя Tanya Kr.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2021:
1277 ккал
Жир: 37,59г | Белк: 82,14г | Углев: 159,08г.
Завтрак:
Финик, Млада Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Черная Смородина, Киви, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки.
Обед:
Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Запеченная или Жареная Треска, Зимовье Фасоль Стручковая.
Ужин:
Орехи Кешью, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanya Kr.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю