kuzmina_lyuda- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя kuzmina_lyuda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1053 ккал

Жир: 35,98г | Белк: 109,79г | Углев: 69,65г. Завтрак: Лето Лук Зелёный , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Ветчина Куриная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Спагетти Отварные, Помидоры. Ужин: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Икра Минтая Соленая, Сыробогатов Плавленый Сыр, Хлебец. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuzmina_lyuda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuzmina_lyuda- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

kuzmina_lyuda-Изменение Веса