alenabgk- Журнал, 20 окт 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2021

67,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2021:

1993 ккал

Жир: 104,86г | Белк: 132,14г | Углев: 129,99г. Завтрак: Сметана 15%, Сливочное Масло, Серышевский Творог Обезжиренный, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Боско Печень Трески, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Геркулес Пассим. Обед: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Перекресток Грейпфрут Красный, Marketplace Овощи Тушеные, Делси Тилапия Филе, Киприно Сыр Тильзитер, Кабачок. Ужин: Happy Corn Попкорн Солёный, Серышевский Творог Обезжиренный, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Семга на Гриле, Мегамарт Авокадо, Салат Летний, Сельдерей. подробнее ...

3924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 20 окт 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса