jsmitherman- Журнал, 08 апр 14

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2014

78,8 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2014:

197 ккал

Жир: 8,74г | Белк: 11,86г | Углев: 19,06г. Обед: Gala Apples. Ужин: Food Lion New York Strip Steak. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Вождение - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jsmitherman-Изменение Веса