deanjudah144- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021

128,5 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 46,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1981 ккал

Жир: 84,36г | Белк: 116,68г | Углев: 207,68г. Обед: Panda Express Crispy Almond Chicken Breast, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Chow Mein, Panda Express Fried Rice, Panda Express Orange Chicken. Ужин: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Bell Peppers, Kirkwood Fresh Ground Turkey. Перекус/Другое: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса