Melissaandrad- Журнал, 19 окт 21

Параметры Пользователя Melissaandrad | < Предыдущая Запись |Следующий >

cintura 84
abdômen 98
braço 31

65,2 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2021:

1254 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 59,57г | Углев: 177,61г. Завтрак: Yoki Aveia em Flocos, Lider Requeijão Tradicional , Banana Nanica, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Quatá Leite Desnatado . Обед: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mexerica, Perdigão Salsicha Hot Dog, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Hortifruti Melancia, Seara Empanados com Queijo, Uvas, Quero Maionese, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melissaandrad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melissaandrad- Журнал, 19 окт 21

Оставить свой Комментарий

Melissaandrad-Изменение Веса