Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
19 окт 21
MobileGoo- Журнал, 19 окт 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2021
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2021:
1751 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 121,78г | Углев: 241,49г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas.
Ужин:
Pumpkin Pie (Individual Size or Tart), Selection Légume Californien, No Name Peas & Carrots, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan, Bananas.
подробнее ...
2907 ккал
Упражнение:
riding mower - 1 час и 5 минуты, Weed trimming - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю